Speziell für InstrumentalistInnen und SängerInnen ausgerichtetes funktionelles Körperwahrnehmungstraining
individuell ausgerichtete Einzelstunden (auch per Skype oder Zoom möglich)
Haltungs- und Bewegungsanalyse mit Instrument/beim Singen
Auftritts-Coaching
Verbesserung des Körpergefühls und ein bewußter Umgang mit den individuellen Haltungs- und Handlungsmustern
Behandlung von akuten Schmerzen und ihren Ursachen
Ausgleichs- und Wahrnehmungsübungen, um den Körper immer wieder neu zu justieren und zu „stimmen“ und zur Entlastung beim Spielen/Singen durch das Nutzen von Zusammenhängen im Bewegungsapparat
spezielle Gruppenkonzepte für InstrumentalistInnen, SängerInnen, Orchester, Chöre, Meisterkurse, Workshops, Seminare
Inhalte
Haltung als dynamisches Gleichgewicht erleben
Entspannen und Entlasten durch das Nutzen von Zusammenhängen im Bewegungsapparat
Bewegungsspielräume erweitern
Atmung, Koordination, Beweglichkeit beim Singen/mit dem Instrument verbessern
Bearbeiten individueller Haltungs-/Bewegungsprobleme (zum Beispiel auch Fehlstellungen von Wirbeln, Bandscheibenprobleme, Überlastungssyndrome etc) in Einzelbehandlungen
